Utama / Herpes

Taji tumit

"Memacu" kalkaneus adalah hasil pertumbuhan tulang di tempat perlekatan tendon, yang ditandai dengan rasa sakit di sol.

Pada awal penyakit, rasa sakit muncul saat berjalan. Sangat sulit untuk mulai berjalan ketika nyeri akut terjadi selama latihan. Kemudian, pada siang hari, rasa sakit ketika berjalan agak mereda, dan pada akhir hari itu meningkat lagi. Seiring waktu, rasa sakit menjadi persisten. Pada pasien yang bekerja, ini menyebabkan penurunan kapasitas kerja dan hilangnya hari kerja..

Orang dengan kelebihan berat badan, penyakit pada tulang belakang dan sendi besar pada ekstremitas bawah, kaki rata, dan atlet dengan kelebihan lokal yang berkepanjangan di daerah ini cenderung untuk pengembangan "taji" kalkanealis..

Saat ini, pengobatan taji tumit terdiri dari menyediakan pembongkaran dengan penggunaan berbagai sol dan dorongan, perawatan kompleks fisioterapi: aplikasi lumpur, terapi ultrasonik, mandi mineral, pemberian kortikosteroid lokal, terapi sinar-X, dan tanpa efek, perawatan bedah adalah pengangkatan tulang dengan pembedahan. dan eksisi jaringan yang berubah.

Kondisi yang paling penting untuk efektivitas perawatan adalah untuk memastikan bahwa area yang menyakitkan diturunkan, sehingga setiap perawatan taji harus dipertimbangkan sebagai tambahan setelah yang utama - menurunkan kaki dengan sepatu ortopedi, atau, dalam kasus yang ekstrim, tumit bongkar.

Beberapa opsi perawatan:

Kukus kaki Anda dalam air panas dengan sedikit soda kue, lalu tempelkan sepotong jamur teh atau kasa yang sudah direndam di dalamnya. Setelah 3-4 jam, kain kasa mengering dan perlu dilembabkan lagi.

Jika ada "taji" 100 g lemak babi segar atau lemak babi, tuangkan 100 ml asam asetat, tambahkan, hancurkan, 1 butir telur ayam dengan cangkang dan biarkan selama 21 hari di tempat yang gelap, aduk sesekali sampai campuran berubah menjadi massa homogen.

Setelah mengukus tumit atau telapak kaki, oleskan cotton bud dengan lapisan salep yang tipis ke "taji". Jika muncul dan terbakar, hentikan prosedur dan lap kaki dengan kain kering. Prosedur ini harus diulangi selama 3-5 hari, setiap kali mengikat swab ke kaki dengan perban dan mengenakan kaus kaki.

Parut setengah kepala bawang putih dan ikat selama 3-4 jam hingga “memacu”. Ulangi prosedur ini sampai rasa sakit hilang sepenuhnya. Saat membakar, hentikan prosedur.

Selain itu, disarankan untuk memasukkan latihan terapi, pijatan pada otot-otot kaki dan tungkai bawah dalam kompleks perawatan untuk taji tumit..

Lakukan mandi kaki hangat dengan larutan garam yang kuat. Lebih baik menggunakan garam laut, tetapi Anda juga bisa menggunakan garam dapur. Untuk 1 liter air - 2-3 sendok makan (dengan garam atas). Durasi mandi adalah 30-40 menit. Air harus panas (agar kakinya tahan). Setelah prosedur, usap kaki Anda kering, kenakan kaus kaki hangat dan pergi tidur.

Sepotong lemak babi tua harus dioleskan ke tempat yang sakit dan diamankan dengan mengenakan kaus kaki, kantong plastik di atasnya dan kaus kaki lain di atasnya. Dengan fiksasi ini, lemak tidak bergeser bahkan saat berjalan.

Irisan kentang mentah di bagian tumit dan kencangkan dengan jari kaki yang kencang.

Kukus kaki dalam air panas, lalu tuangkan tempat sakit dengan salep tanah liat atau kue tanah liat selama 20 menit. Jadi setiap malam sampai membaik.

Siapkan tingtur bunga lilac umum: tuangkan bunga kering dengan vodka dalam perbandingan 1:10, bersikeras 8-10 hari dalam wadah yang tertutup rapat, lalu saring. Minumlah tingtur 30-50 tetes dalam sedikit air 2-3 kali sehari, serta gosok kaki yang sakit.

Sering menggunakan 10% tingtur kacang pinus (bersikeras 20 g kacang hancur dalam 200 g vodka selama 10 hari), minum 1 sdm. sendok 3 kali sehari sebelum makan.

Gosok lobak hitam di kulit pada parutan halus, masukkan bubur semalaman ke taji. Di pagi hari, bilas tumit dengan air hangat. Tiga perawatan biasanya cukup..

Oleskan selembar pisang raja ("tidak dicuci)" dalam ke luar "ke tumit, ketika mengering - ganti dengan yang baru. 3-4 hari pertama bisa sakit parah, bersabarlah, dalam dua minggu Anda akan melupakan taji Anda.

Isi panci tiga liter dengan kentang kecil dan kulit kentang, masak sampai empuk, masukkan ke dalam mangkuk dan uleni semua ini dengan kaki Anda sampai dingin. Usap kaki Anda, oleskan yodium dalam bentuk jala di sol dan kenakan kaus kaki. Kursus pengobatan - 7 prosedur.

Obat tradisional dan perawatan.

Saya menawarkan cara sederhana untuk menyingkirkan taji. Hal ini diperlukan untuk menerapkan kompres ke bagian yang sakit. Ini terdiri dari krim asam segar, yang tersebar di selembar burdock atau kubis dan dipacu untuk malam itu. Dan pada sore hari lakukan pijatan dengan rolling pin, sesering mungkin.

Saya mengatasi masalah dalam 3 hari, dan menderita setengah tahun, jika saya sudah tahu resep sebelumnya... Mungkin itu akan membantu Anda: sayang - 1 meja. l., tepung - 2 meja. l (buat adonan), kenakan tumit di malam hari, tutupi dengan kapas, kenakan kaus kaki katun, ulangi setiap hari sampai Anda merasa lega.

Resep swa-uji: setiap hari di malam hari, oleskan kantong teh vakum dan kaus kaki katun tebal ke tumit. Butuh waktu sebulan untuk menghilangkan rasa sakit yang tak tertahankan..

Untuk waktu yang lama saya tersiksa oleh taji. Saya menyingkirkannya dengan bantuan ranting lilac. Saya memotongnya menjadi irisan, menuangkan air dan mendidih. Sementara air mendingin, aku memukul taji dengan tongkat senam. Mandi air hangat dengan ranting, dia mengetuk sedikit lagi. Sebelum tidur, saya menggosok bagian yang sakit dengan tingtur bunga lilac di Triple Cologne, membungkus kaki saya dan meninggalkannya untuk malam itu. Lakukan prosedur tersebut setiap hari. Segera taji itu berhenti mengganggu saya.

Pada musim gugur, dia kembali mengingatkan dirinya sendiri. Lalu ia mengambil kentang yang sudah dihijau, ditaburkan di atas parutan halus ke dalam bubur, tambahkan 1 sdm. alkohol kamper, dicampur dengan baik dan diaplikasikan, seperti kompres, pada malam hari, sebelum mengukus kaki dalam air dengan baking soda (1 sdm. soda per 1 liter air). Saya melakukannya 5 kali. Lebih banyak taji tidak mengganggu saya.

Itu banyak membantu saya di malam hari untuk menempel pada tumit tipis lemak yang tidak tawar, selofan di atasnya, dan kaus kaki hangat. Seminggu kemudian, ternyata baik tumit, maupun tulang (juga tidak diaplikasikan) tidak sepenuhnya sakit, bahkan ketika saling memukul. Dan sebelum itu saya tidak bisa menyentuh mereka. Sejak itu, tidak masalah, hanya saja saya mencoba lebih sedikit, makan asin, pedas dan tomat.

Taji tumit tidak lagi menyerupai diri mereka sendiri.

Ketika saya berusia 28 tahun (sekarang saya berusia 73 tahun), tumit saya mulai banyak sakit. Saya harus ke dokter untuk masalah ini. Dia mengarahkan saya ke rontgen, yang menunjukkan bahwa pada kedua tumit saya memiliki taji yang besar dan sangat tajam. Dokter mengatakan bahwa ini tidak dapat disembuhkan, karena pertumbuhannya ada pada calcaneus, dan memperingatkan bahwa sekarang saya harus menderita dengan ini sepanjang hidup saya di masa depan. Jadi saya menderita, menderita rasa sakit yang luar biasa.

Dan di tahun 70-an abad terakhir, seorang teman menyarankan saya untuk pergi ke resor balneologis untuk perawatan. Di resor, saya ditugaskan ultrasound pada tumit dan mandi naphthalene. Sayangnya, tidak ada yang membantu saya.

Beberapa tahun lagi berlalu. Teman saya pergi bersama suaminya ke Essentuki dan di sana memberi tahu pemilik apartemen yang mereka sewa tentang masalah saya. Wanita itu mendengarkan dengan cermat dan menyarankan resep taji. Penting untuk mengisi ember 5 liter air ledeng, panaskan di atas api dan, panaskan, larutkan 1 kg garam meja. Didihkan air, lalu angkat ember dari api dan, ketika suhu air menjadi lumayan, turunkan kaki ke dalam ember dan kukus sampai air mendingin. Wanita itu mengatakan bahwa ini harus dilakukan 10 kali, tanpa mengubah solusi, tetapi hanya dengan memanaskan, dan taji akan pergi. 4-5 prosedur sudah cukup bagi saya sehingga taji tidak lagi mengganggu saya. Hingga saat ini, mereka belum mengingatkan diri.

Dia pulih dari taji dalam 5 hari.

Pada gilirannya, saya ingin menawarkan resep kepada pembaca untuk taji tumit yang dipulihkan ayah saya.

Ketika ayahnya mengalami taji tumit tahun lalu, dia merasakan sakit saat berjalan sehingga dia hampir tidak pernah meninggalkan rumah. Dan dia sembuh dalam lima hari berkat resep berikut.

Anda perlu mengambil 0,5 liter alkohol, 500 g jus lidah buaya (meninggalkan tanaman berumur lima tahun melalui penggiling daging dan memeras jus melalui stocking kasa atau kapron), 5 botol infus valerian, 10 tablet 0,5 g "Analgin" dan "Aspirin" dan 2 sdm cabe merah bubuk (jika sangat pahit - 1 sendok makan). Tempatkan semuanya dalam stoples dua liter, aduk rata, tutup rapat dan biarkan selama 2 minggu di tempat gelap.
Infus siap untuk membuat kompres sangat basah di area taji di malam hari. Cobalah dan ini akan membantu Anda. Ayah memberikan resep ini kepada beberapa orang yang lebih menderita, dan semua orang membantu 100%.

Untuk 2-3 kali taji tidak akan.

Taji tumit menyiksaku. Saya segera memotong bawang putih di bawang putih, menuangkan sedikit minyak bunga matahari ke dalam bubur, mencampurnya, meletakkan campuran itu di tempat yang menyakitkan dan memperbaikinya dengan plester perekat. Segera setelah saya merasakan sensasi terbakar yang kuat, kompres dihapus. Saya melakukannya setiap hari. Spur berhenti menyiksaku. Anda bisa menghilangkan taji. Panaskan 1 kg garam dalam wajan kering, duduk di kursi, dan turunkan tumit Anda menjadi garam panas yang lumayan. Untuk 2-3 kali taji tidak akan.

Menyembuhkan garam dari taji.

Saya ingin berbagi resep untuk pengobatan taji yang saya dengar di halte bus dari seorang wanita.

Jadi, larutkan dalam 3 liter air 3 kg tanah liat merah biasa, 1 bungkus garam dan 1 bungkus baking soda, rebus larutan dalam mangkuk atau mangkuk dan pertama-tama pegang kaki yang sakit di atas uap, dan kemudian, ketika kaldu sudah dingin sedikit, turunkan anggota badan ke dalamnya selama 30 -40 menit. Setelah itu, bersihkan kaki Anda sampai kering, kenakan kaus kaki hangat dan berbaring di bawah selimut..

Untuk seorang wanita yang berbagi resep, 3 prosedur semacam itu sudah cukup untuk pulih.

Cara menghilangkan taji.

Berapa banyak masalah yang ditimbulkan taji! Saya menyingkirkan mereka 30 tahun yang lalu, dan mereka tidak mengganggu saya lagi. Jadi, Anda perlu menuangkan 100 g sari cuka ke dalam gelas, tempatkan telur ayam di dalamnya dan masukkan ke tempat dingin yang gelap selama 3 hari. Setelah ini, tambahkan 150-200 g mentega tawar ke dalam infus dan aduk hingga rata. Di malam hari, oleskan ke kaki yang dicuci bersih dan kering, kantung plastik, kaus kaki, dan biarkan semalaman. Di pagi hari, kenakan hanya kaus kaki dan berjalan seperti itu sepanjang hari. Ulangi prosedur 3 kali.

Taji dan beberapa resep.

Masukkan rumput lada air ke dalam mangkuk berisi air dan kukus.

Pakis dan melambung.

Lemparkan akar dan daun burdock, oleskan pada taji di malam hari.

Konsentrat jenis konifer dan garam laut - 1 sdm. sendok, tambahkan air panas dan kaki melambung.

Pound akar lobak dan oleskan ke tumit.

Dari taji tumit.

Tuang air ke dalam baskom, buang kaki dari seekor ayam jantan di sana, berdirilah dengan kaki di baskom, bacalah selama sebulan, hanya 3 kali:

Seperti ayam pada waktu fajar mengepakkan sayapnya, menginjak taji, memamerkan fajar, sehingga ia akan mengepakkan sayapnya, menginjak-injak taji saya, pamer sebelum fajar, tidak berpisah dengan taji saya. Turun, taji, pada ayam jago dari hamba Tuhan (nama). Amin.

Dari sakit tumit.

Dari sepucuk surat: “Saya berumur 60 tahun dan tidak pernah tahu bahwa kaki bisa sakit seperti ini. Dokter melakukan fisioterapi, memberi saya obat, tetapi semua sama, dari sakit tumit, mata saya pergi ke dahi saya. Jika Anda tahu cara menyembuhkan penyakit ini, saya akan sangat berterima kasih kepada Anda. Volkova A. F. ".

Dari taji tumit, komposisi ini membantu:

3 sdm. sendok makan lada merah,

100 g minyak bunga matahari,

2 sendok teh mustard yang baru dibuat,

ekstrak propolis pada alkohol (beli di apotek).

Aduk rata dan lumasi bintik sakit. Letakkan kantong plastik di kaki Anda dan kaus kaki dengan lembut. Dalam beberapa hari Anda akan lupa bahwa kaki Anda sakit.

Konspirasi Memacu Tumit.

Baca fajar malam:

Sore fajar Maritsa, bintang-bintang yang jelas, turun dari surga, datang kepadaku, hamba Tuhan (nama), datang. Bagaimana Anda, fajar Maritsa, tidak merasakan kaki Anda, bagaimana Anda, bintang-bintang, tidak bisa mengenal mereka, sehingga saya bisa melupakan penyakit saya di kaki saya. Sekarang, selamanya dan selamanya. Dalam nama Bapa dan Putra dan Roh Kudus. Amin.

http://blamag.ru/lek/273-pyatochnaya-shpora.html
17
Bagikan ini


Taji kalkaneus adalah penumpukan garam di tulang, dan untuk memulihkannya perlu untuk menghancurkan pertumbuhan ini dan menghilangkan garam berlebih dari tubuh, segera setelah penyakit dimulai, cara termudah adalah dengan mendapatkan sandal pijat dan mulai berjalan di dalamnya setiap hari dari 10 menit atau berapa lama Anda bisa bertahan. Anda bisa mulai dari saat seperti itu, lebih disukai beberapa kali sehari dan kemudian setiap hari untuk meningkatkan durasi berjalan dengan sandal tersebut. percayalah, Anda bahkan tidak akan melihat bagaimana taji tumit Anda hilang dan sirkulasi darah dan cairan lain di kaki Anda meningkat. Bagaimanapun, ketika masalah ini muncul bertahun-tahun yang lalu, metode inilah yang membantu saya dan baru kemudian saya menyadari betapa saya telah membantu seluruh tubuh secara keseluruhan, jika Anda ingat bahwa proyeksi semua organ di kaki dan tangan kami. sehat dan bahagia.

Taji tumit

Informasi Umum

Taji tumit (plantar fasciitis) adalah pertumbuhan tulang dalam bentuk irisan atau lonjakan (osteofit) yang muncul pada permukaan plantar umbi kalkanealis..

Dalam kebanyakan kasus (menurut statistik medis - sekitar 90%), taji tumit muncul pada seseorang dengan latar belakang kaki datar. Pada seseorang yang menderita kaki rata, beban pada kaki didistribusikan secara berbeda dari pada keadaan normal, yang terlihat bahkan di foto. Dalam hal ini, ada ketegangan pada tendon, dan kadang-kadang serat tendon dapat terlepas dari tulang di bawahnya. Akibatnya, tendon dan jaringan tulang di bawahnya meradang. Selain itu, gejala taji tumit dapat terjadi pada seseorang sebagai akibat dari cedera akut atau kronis pada tulang tumit, serta karena penyakit yang terkait dengan gangguan metabolisme (khususnya, dengan asam urat).

Alasan lain untuk penyakit ini adalah pelanggaran parah terhadap aliran darah kaki pada mereka yang menderita kekurangan patensi pembuluh darah. Pada penyakit sendi kronis (radang sendi, poliartritis, ankylosing spondylitis), taji tumit juga sering berkembang, dan perawatannya harus dilakukan bersamaan dengan pengobatan penyakit yang mendasarinya. Juga, perubahan yang berkaitan dengan usia dapat menjadi penyebab munculnya taji tumit. Orang yang kelebihan berat badan rentan terhadap penyakit ini karena beban yang berat..

Taji tumit juga sering didiagnosis pada atlet. Tetapi, terlepas dari alasan apa yang memicu munculnya taji tumit, metode pengobatan untuk penyakit yang tidak menyenangkan ini harus dipilih hanya oleh spesialis setelah diagnosis ditegakkan. Sebagai aturan, mempelajari masalah, pasien mencoba menggunakan berbagai obat tradisional. Namun, penting untuk dipahami bahwa pengobatan dengan obat tradisional tidak selalu membawa efek yang diinginkan. Oleh karena itu, cara terbaik untuk merawat taji tumit adalah dengan berkonsultasi dengan ahli bedah ortopedi atau ahli bedah..

Gejala

Ketika seseorang memiliki taji di tumit, gambaran klinis yang khas diamati. Pasien khawatir tentang rasa sakit yang tajam dan terbakar, sementara sensasi itu mirip dengan fakta bahwa benda asing, misalnya, kuku, ada di tumit. Gejala seperti itu muncul sebagai akibat dari perubahan pada jaringan lunak. Dengan taji tumit, radang kantong mukosa dalam berkembang dan periostitis diamati. Sensasi nyeri muncul sebagai akibat dari tekanan pertumbuhan tulang pada jaringan lunak tempat peradangan berkembang. Biasanya, ukuran dan bentuk pertumbuhan seperti itu tidak memengaruhi intensitas nyeri. Sering terjadi bahwa seseorang tidak merasakan taji yang besar dan tajam, sementara yang kecil dan datar membawa ketidaknyamanan dan rasa sakit yang nyata.

Taji tumit dapat memiliki ukuran yang berbeda - dari 3 hingga 12 mm. Sebagai aturan, ujung tajam taji diarahkan ke jari-jari dan sedikit ditekuk. Menariknya, taji tumit seratus tahun lalu jauh lebih jarang terjadi pada manusia dan berkembang terutama karena cedera. Sekarang penyakit ini tersebar luas, dan 80% pasien adalah wanita, terutama penduduk kota. Penyakit ini dapat berkembang pada usia berapa pun. Tetapi jika pada orang lanjut usia, taji tumit adalah akibat dari perubahan terkait usia, pada orang muda penyakit ini sering berkembang karena beban berat (olahraga, obesitas, dll.).

Taji bisa muncul dengan satu tumit, dan keduanya sekaligus. Tanda pertama penyakit ini adalah munculnya rasa sakit di tumit pada saat ketergantungan padanya. Rasa sakit yang paling intens adalah selama langkah pertama di pagi hari atau saat bertumpu pada tumit setelah istirahat panjang dalam gerakan. Gejala ini disebut "nyeri mulai". Pada siang hari, saat berjalan, rasa sakit menjadi kurang kuat, tetapi di malam hari itu meningkat lagi. Terkadang rasa sakit hanya muncul dari bagian dalam tumit, tetapi juga bisa menyebar ke seluruh permukaan tumit. Pada saat yang sama, seseorang tanpa sadar meletakkan tumit sambil berjalan untuk mengurangi rasa sakit. Karena ini, kiprahnya berubah. Terutama sulit bagi orang-orang yang memiliki taji di kedua kaki. Selain itu, rasa sakit menjadi lebih kuat jika lapisan lemak subkutan di tumit menipis. Dalam sekitar seperempat dari semua kasus penyakit, memacu tumit menyebabkan hilangnya mobilitas sebagian, yang memperumit cara hidup yang biasa dan merusak kemampuan untuk bekerja..

Diagnostik

Jika selama pemeriksaan visual tidak mungkin untuk menentukan perubahan pada tumit, maka ketika ditekan, sakit parah terjadi. Namun tetap saja, adanya rasa sakit pada tumit tidak selalu menunjukkan justru taji tumit. Setelah semua, rasa sakit yang sama dapat diamati dengan sindrom Reiter, rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis. Untuk mengecualikan penyakit ini, dalam proses diagnosis, tes darah biokimia dilakukan untuk mengetahui adanya faktor reumatoid di dalamnya. Secara umum, taji tumit didiagnosis tanpa kesulitan.

Cukup bagi seorang spesialis untuk merasakan kaki pasien dengan hati-hati, dan juga membiasakan diri dengan keluhan-keluhan tentang rasa sakit yang khas yang ditunjukkan kepada mereka. Untuk mengkonfirmasi diagnosis, pemeriksaan sinar-X dilakukan, jika perlu, USG dilakukan. Para ahli dalam proses diagnostik juga memperhitungkan fakta bahwa data rontgen mengindikasikan adanya taji tumit pada banyak pasien. Namun, mereka tidak mengajukan keluhan. Oleh karena itu, dalam beberapa kasus, taji di tumit mungkin hanya fitur anatomi individu seseorang. Pada saat yang sama, pada orang dengan nyeri hebat di daerah tumit, taji mungkin tidak terdeteksi dengan x-ray.

Pengobatan

Taji tumit diperlakukan secara konservatif. Taktiknya tergantung pada apa yang memicu munculnya taji di kakinya. Perawatan taji tumit tidak menyiratkan pembuangan segera itu. Terapi ditujukan terutama untuk menghentikan proses inflamasi di jaringan tumit. Sebagai metode perawatan, pijat dipraktekkan, serta latihan terapi khusus. Ini memungkinkan Anda meningkatkan sirkulasi darah di jaringan. Metode fisioterapi digunakan (perawatan laser, radiasi ultraviolet, elektroforesis, magnetoterapi). Pemandian mineral dan terapi sinar-X juga dilakukan. Dalam proses perawatan, sangat penting untuk mengurangi beban pada area nyeri. Untuk ini, pasien disarankan untuk memakai sol ortopedi.

Dalam kedokteran modern, metode terapi gelombang kejut juga dilakukan. Namun, ini hanya digunakan setelah janji temu individu. Ada kontraindikasi: UVT tidak boleh diberikan kepada pasien dengan gangguan perdarahan, wanita hamil, penderita kanker.

Selain metode ini, pengobatan taji tumit dengan obat tradisional juga dilakukan. Kadang-kadang obat tradisional dilakukan bersamaan dengan pengobatan utama. Tetapi jika semua metode pengobatan ini tidak memberikan hasil yang tepat, maka pasien diberikan blokade obat menggunakan obat yang memiliki efek lokal anti-inflamasi. Penggunaannya memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghentikan rasa sakit dan menghilangkan peradangan. Namun, hanya spesialis yang sangat berpengalaman yang dapat melakukan prosedur seperti itu, karena membutuhkan pengetahuan dan keterampilan yang terlatih. Dalam proses menahan blokade, sejumlah faktor memainkan peran yang sangat penting: obat, jumlah, kedalaman pemberiannya. Dengan prosedur yang benar, pasien dapat menyingkirkan masalah selama beberapa tahun. Tetapi dengan suntikan yang salah, tidak hanya pemulihan tidak akan terjadi, tetapi komplikasi juga dapat terjadi. Jadi, nanah atau nekrosis jaringan dapat muncul di tempat injeksi dilakukan. Selain itu, pasien dapat bermanifestasi osteoporosis, radang tendon betis. Jika blokade sering digunakan, ligamentum atau fasia bisa pecah..

Jika taji pada tumit menyebabkan kondisi serius pada pasien, dan terapi konservatif tidak memberikan hasil yang diinginkan, maka pengobatan taji pada tumit dapat dilakukan dengan intervensi bedah. Tetapi indikasi untuk metode ini terbatas. Memang, selama operasi, penyebab penyakit tidak dihilangkan, dan kemudian memacu mungkin muncul lagi. Karena itu, ketika memutuskan bagaimana menyembuhkan penyakit ini, dokter resor untuk operasi terakhir. Sebagai aturan, ketika menentukan cara merawat taji tumit, dokter yang merawat tetap menggunakan metode pengobatan konservatif..

Taji Calcaneal: gejala dan pengobatan

Taji tumit atau plantar (plantar) fasciitis adalah penyakit yang berhubungan dengan peradangan otot, ligamen, dan tendon pada tumit. Secara bertahap, proses inflamasi mengarah pada munculnya pertumbuhan pada kalkaneus (osteofit). Paku-paku ini memotong ke jaringan lunak kaki dan melukai mereka, menyebabkan rasa sakit yang tajam dan parah.

Pada abad terakhir, penyakit ini jauh lebih jarang terjadi. Dokter percaya bahwa taji tumit adalah konsekuensi dari cedera kaki kronis. Tapi hari ini, 10% dari semua yang pergi ke dokter tentang masalah sistem muskuloskeletal mendengar diagnosis ini. Terutama banyak pasien di kalangan warga perkotaan.

80% dari mereka yang mengalami nyeri tumit saat berjalan adalah wanita. Mungkin ini karena hasrat wanita akan sepatu berhak tinggi. Meskipun orang muda memiliki risiko mengalami gejala yang tidak menyenangkan, itu meningkat secara signifikan setelah 40 tahun.

Mekanisme terjadinya

Plantar fascia - jaringan fibrosa, ligamentum yang menghubungkan kalkaneus dengan kepala tulang metatarsal. Ini mendukung lengkungan longitudinal kaki. Sambil berjalan, berlari, jaringan plantar fascia mengalami ketegangan terbesar tepatnya di tempat melekatnya umbi kalkaneal. Biasanya, mikrotrauma ligamentum plantar ditumbuhi, dipulihkan secara independen. Tetapi trauma permanen pada fasia sering menyebabkan restrukturisasi periosteum, tulang itu sendiri.

Mekanisme planar fasciitis dapat dikaitkan dengan:

  • ligamentum mikrotrotamy pada area lampirannya;
  • pengembangan peradangan aseptik (mikroba) di zona cedera;
  • iritasi dengan banyak periosteum dari calcaneus.

Di daerah peradangan, garam kalsium disimpan, membentuk osteofit (memacu kalkaneus). Menurut penelitian X-ray dan penelitian menggunakan diagnostik resonansi magnetik, dokter telah menemukan bahwa 40% dari "paku" terletak di bidang fasia, dan 50% di atasnya. Struktur yang bertanggung jawab untuk pembentukannya adalah otot fleksor jari kaki.

Taji dapat terbentuk pada satu atau kedua tumit..

Alasan untuk pengembangan

Dalam sebagian besar kasus, taji tumit berkembang dengan latar belakang kaki datar. Faktanya adalah bahwa dengan kaki datar, distribusi beban pada kaki dan ketegangan tendon berubah secara signifikan. Akibatnya, di area kaki, proses peradangan lapisan permukaan jaringan tulang mulai terbentuk. Jadi ada taji tumit, gejalanya yang secara signifikan mengurangi kualitas hidup manusia. Selain telapak kaki rata, penyebab penyakit ini dapat berupa: gangguan metabolisme, cedera tumit akut dan kronis, berfungsinya sistem peredaran darah, buruknya patensi pembuluh darah, serta beberapa penyakit radang kronis - poliartritis, radang sendi, ankylosing spondylitis.

Apa pun alasannya, perawatan memacu tumit harus dimulai sesegera mungkin. Ketika upaya utama dokter difokuskan pada menghilangkan faktor utama yang menyebabkan perkembangan peradangan. Kami juga mencatat bahwa pengobatan populer taji tumit, modis dalam beberapa tahun terakhir, tidak menyelesaikan masalah nyeri akut. Tentu saja, obat tradisional untuk sementara waktu dapat mengurangi intensitas rasa sakit, tetapi mereka tidak menghilangkan penyebab penampilan mereka, oleh karena itu, nasib ahli bedah atau ahli ortopedi dalam proses perawatan adalah wajib..

Gejala dan foto

Sebenarnya, taji tumit (lihat foto) terlihat seperti kecil, tetapi, bagaimanapun, sangat tidak menyenangkan dalam sensasi, pertumbuhan yang runcing pada telapak kaki dan merupakan osteofit (pertumbuhan tulang) pada permukaan kalkaneus. Proliferasi ini muncul dalam bentuk lonjakan dan menekan jaringan lunak kaki yang terbebani..

  1. Gejala yang paling umum dari taji tumit adalah munculnya rasa sakit yang tajam dan terbakar ketika bertumpu pada tumit. Seringkali, pasien menggambarkannya sebagai perasaan "paku di tumit". Rasa sakit disebabkan oleh tekanan pembentukan tulang pada jaringan lunak. Pada saat yang sama, intensitas rasa sakit sedikit tergantung pada bentuk dan ukuran pertumbuhan. Seringkali, taji tumit yang tajam dan besar tidak dirasakan oleh seseorang, dan yang datar dan kecil ternyata sangat menyakitkan.
  2. Robekan fasia yang sering menyebabkan peradangan jaringan yang berlokasi di dekatnya, termasuk tulang, dan ukurannya secara bertahap bertambah. Setelah periode waktu tertentu, data pertumbuhan mulai menyerupai paruh atau lonjakan..
  3. Peradangan dan pengerasan kulit pada tumit. Gejala lain adalah peradangan dan pengerasan kulit pada tumit, dan kalus dapat terbentuk di bawah pertumbuhan tulang atau salin. Seiring waktu, peradangan berkembang, infeksi menghubungkannya, dan bahkan nanah dapat terjadi..
  4. Paling sering, taji muncul pada satu kaki, tetapi kadang-kadang fasia pada kedua tumit menjadi meradang.
    Pada seseorang dengan taji tumit, gaya berjalannya berubah. Dia menginjak kaki dan bagian luar kaki, melindungi tumit dari beban. Dalam beberapa kasus, Anda harus menggunakan tongkat atau tongkat.

Jika penyakit ini tidak diobati ketika tanda-tanda pertama terdeteksi, proses ini diperburuk, dan gejala tambahan memacu muncul:

  • Sindrom nyeri mempengaruhi tidak hanya kaki dan tumit, tetapi juga pergelangan kaki.
  • Terjadi kontraktur jari.
  • Kaki terlihat bengkak. Pada palpasi, formasi padat dan nyeri hebat dirasakan.
  • Pada gambar X-ray, pertumbuhan tulang di daerah kalkanealis akan terlihat - taji

Perhatian! Nyeri di kaki tidak selalu menunjukkan adanya taji di kaki. Untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan tepat waktu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Bagaimanapun, hanya seorang spesialis yang dapat mengecualikan penyakit seperti: radang sendi, ankylosing spondylitis atau sindrom Reiter.

Diagnostik

Kebetulan ukuran taji dengan bentuk runcing yang khas sama sekali tidak memanifestasikan diri pada bagian dari gejala klinis karakteristik dari formasi ini, yang mengarah pada deteksi tidak sengaja mereka sebagai hasil dari radiografi..

Inspeksi, sebagai suatu peraturan, tidak menentukan perubahan yang terlihat yang dipicu oleh peradangan di area taji kalkanealis plantar. Lapisan tebal jaringan lunak tidak memungkinkan Anda merasakannya, namun, pemeriksaan menentukan rasa sakit yang terjadi ketika tekanan pada tumit dari sisi wilayah plantar. Taji calcaneal belakang kadang-kadang dimanifestasikan dalam bentuk kulit kalus dan penampilan edema, terlokalisasi dari lampiran tendon Achilles ke calcaneus.

Sebagai metode untuk memperjelas diagnosis, pemeriksaan rontgen dan ultrasonografi digunakan..

Pengobatan

Obat dan perawatan fisioterapi taji tumit ditujukan untuk meredakan radang jaringan di sekitar umbi kalkanealis dan meningkatkan elastisitas ligamen. Dalam hal ini, bahkan pertumbuhan tulang tidak akan menyebabkan rasa sakit saat berjalan. Untuk melakukan ini, gunakan pengobatan lokal di rumah dalam bentuk salep dan kompres atau umum - tablet anti-inflamasi dan homeopati non-steroid.

Obat untuk mengobati taji tumit dan meringankan gejala:

  1. NSAID - secara oral, dengan injeksi atau dengan fonoforesis (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen).
  2. Obat antiinflamasi lokal - gel, patch, krim, salep. Mereka dapat menjadi anti-inflamasi non-steroid dan hormonal (hidrokortison, indometasin, diklofenak, voltaren).
  3. Anestesi lokal - diindikasikan untuk menghilangkan rasa sakit, atau yang disebut blokade taji tumit (Novocain, Betamethasone). Dari glukokortikoid, Diprospan juga digunakan untuk tujuan ini - diberikan sekali di daerah yang terkena.

Namun, kedokteran modern memiliki harapan tinggi untuk fisioterapi:

  • Terapi resonansi magnetik - membius meredakan peradangan dan pembengkakan, meningkatkan fungsi pembuluh darah.
  • Fonoforesis (pengenalan salep hidrokortison menggunakan ultrasonografi) - menggabungkan efek ultrasonografi dan obat antiinflamasi hormonal. Metabolisme dalam sel, mikrosirkulasi darah, dan aliran getah bening meningkat. Hidrokortison menembus lebih dalam ke dalam kulit dan memiliki efek antiinflamasi yang kuat..
  • Terapi laser (kuantum). Sinar laser memengaruhi jaringan melalui kulit. Berkat ini, efek antiinflamasi, analgesik, dekongestan, dan biostimulasi tercapai..
  • Terapi sinar-X. Sinar X dosis rendah menghalangi ujung saraf di sekitar taji tumit. Berkat ini, rasa sakitnya hilang.
  • Terapi gelombang kejut. Gelombang suara kejutan memblokir reseptor rasa sakit. Anda berhenti merasakan sakit selama aktivitas, tendon dan ligamen diperkuat, pertumbuhan tulang pulih, peradangan hilang. Metode ini setara dalam operasi untuk efektivitas.

Jika Anda ingin merasakan efeknya, maka Anda harus menjalani seluruh prosedur. Rata-rata, itu adalah 10-15 sesi 10-20 menit. Semua jenis fisioterapi sama sekali tidak menyakitkan. Peralatan (kecuali instalasi untuk terapi sinar-x dan terapi gelombang kejut) tersedia di sebagian besar klinik, bahkan di kota-kota kecil. Jika pengobatan konservatif tersebut belum membuahkan hasil dalam waktu 6 bulan, maka operasi ditentukan. Perawatan bedah memungkinkan Anda untuk menyingkirkan pertumbuhan tulang.

Ingat bahwa setiap taji tumit dapat diobati. Tetapi pada beberapa orang itu hilang dalam seminggu, sementara yang lain membutuhkan beberapa bulan perawatan yang kompleks..

Terapi gelombang kejut untuk memacu tumit

Metode pengobatan taji tumit ini digunakan relatif baru-baru ini, tetapi telah membuktikan efektivitasnya..

Efek gelombang ultrasonik terarah dari frekuensi tertentu pada area yang terkena dampak berkontribusi tidak hanya untuk menghentikan proses inflamasi pada jaringan lunak. Gelombang kejut mengendur endapan garam dalam osteofit, dan kemudian mereka terhanyut dengan aliran darah. Taji tumit ukuran kecil dapat sepenuhnya dihilangkan selama perawatan dengan metode ini, itulah sebabnya Anda tidak boleh menunda kunjungan ke dokter, menahan rasa sakit dan mencoba dirawat dengan metode alternatif ketika gejala penyakit ini muncul. Dalam kasus-kasus lanjut, perawatan semacam itu akan membantu menghilangkan sindrom nyeri dan menghentikan perkembangan penyakit.

Seperti metode pengobatan lainnya, terapi gelombang kejut memiliki kontraindikasi. Ini tidak dapat digunakan untuk aritmia, hipotensi, penyakit pada sistem pembekuan darah, tromboflebitis, penyakit menular akut, oncopathology, dan selama kehamilan.

Setelah pengobatan taji tumit dengan metode apa pun, koreksi faktor yang berkontribusi pada pembentukannya (penurunan berat badan, pengobatan penyakit pada alat ligamen, pencegahan kaki rata, memakai sepatu ortopedi yang baik) diperlukan. Juga disarankan untuk menggunakan sol ortopedi dan tumit khusus dari berbagai konfigurasi yang memiliki efek menyerap goncangan dan mengurangi beban pada area tumit (bahkan model khusus telah dikembangkan untuk orang yang menderita taji tumit).

Ultrasonografi

Perawatan USG melibatkan pemajanan pada taji tumit menggunakan gelombang ultrasonik yang berasal dari perangkat khusus. Terapi semacam itu dapat meredakan pembengkakan dan peradangan, serta menghancurkan endapan garam.

Sesi ini singkat dan tidak memakan waktu lebih dari setengah jam. Untuk kursus yang Anda perlukan dari 5 hingga 7 prosedur, interval di antara mereka harus setidaknya seminggu.

Manfaat mengobati taji tumit dengan USG:

  • Kurangnya rasa sakit;
  • Kemungkinan menyingkirkan pertumbuhan tulang;
  • Prosedur jangka pendek;
  • Tidak diperlukan rawat inap.

Kerugian mengobati taji tumit dengan USG:

  • Tingginya harga prosedur, karena kebutuhan untuk membeli peralatan khusus;
  • Adanya kontraindikasi: disfungsi jantung, hipotensi, masa kehamilan, tromboflebitis vena ekstremitas bawah, gangguan sistem saraf.

Perawatan laser

Perawatan laser digunakan tanpa adanya efek terapi konservatif. Berkat aksi sinar laser, dimungkinkan untuk mengurangi pembengkakan, meredakan peradangan dan nyeri, dan dengan cepat memperbaiki jaringan yang rusak. Namun, tidak akan mungkin untuk menghilangkan pertumbuhan tulang menggunakan laser.

Perawatan dilakukan dalam kursus, tidak lebih dari 10 prosedur yang ditentukan untuk kursus pertama. Mereka harus dilakukan setiap hari. Setelah 2 minggu, kursus bisa diulang.

Perawatan laser laser untuk taji tumit:

  • Jika pasien minum obat, maka efek terapeutik mereka akan meningkat;
  • Tidak ada efek samping;
  • Proses penyembuhan akan dipercepat;
  • Efeknya bertahan lama;
  • Kemungkinan mengembangkan reaksi alergi tidak ada;
  • Prosedur ini tidak memerlukan rawat inap pasien.

Kerugian dari perawatan memacu tumit laser:

  • Tidak mungkin untuk menyingkirkan pertumbuhan tulang;
  • Adanya kontraindikasi (tumor, diabetes mellitus, jantung dan insufisiensi paru, tirotoksikosis).

Terapi sinar-X

Terapi sinar-X pada taji tumit dilakukan dengan memaparkan ke daerah yang bermasalah menggunakan sinar-x. Taji memiliki lokasi sedemikian rupa sehingga terapi dapat dilakukan tanpa membahayakan seluruh tubuh.

Terapi sinar-X diresepkan dalam kasus ketika metode lain tidak efektif. Seorang dokter yang menggunakan mesin x-ray mengarahkan sinar-x ke tumit, ke tempat di mana pertumbuhan tulang berada. Sebagai akibat dari efek ini, ujung saraf tersumbat, sehingga orang tersebut tidak akan lagi mengalami rasa sakit. Durasi satu prosedur rata-rata 10 menit. Kursus lengkap terdiri dari 10 sesi.

Manfaat radioterapi dalam pengobatan taji tumit:

  • Tanpa rasa sakit dari prosedur;
  • Durasi sesi yang singkat;
  • Untuk menghilangkan rasa sakit, 1 saja sudah cukup;
  • Efek anti-inflamasi dan analgesik tahan lama;
  • Pengobatan dilakukan dalam pengaturan rawat jalan;
  • Dampaknya ditargetkan, hanya pada area yang terkena dampak.

Kerugian radioterapi dalam pengobatan taji tumit:

  • Adanya potensi risiko terhadap kesehatan pasien sebagai akibat dari paparan radiasi pengion;
  • Keamanan metode ini belum terbukti secara ilmiah, pemantauan jangka panjang pasien yang menjalani terapi tersebut belum dilakukan;
  • Adanya kontraindikasi, termasuk: melahirkan anak, usia pasien di atas 40 tahun, kelelahan, segala penyakit dalam tahap dekompensasi, penyakit darah, penyakit radiasi.

Perawatan di rumah

Perawatan taji tumit di rumah adalah proses yang panjang. Rata-rata, dibutuhkan sekitar enam bulan. Tetapi jika Anda secara teratur melakukan prosedur medis, maka bantuan akan datang dalam waktu seminggu.

Perawatan non-obat untuk taji tumit di rumah

  1. Gunakan sol ortopedi khusus yang perlu dimasukkan ke dalam sepatu. Mereka memiliki lubang di bawah tumit. Ini memungkinkan Anda untuk mengurangi beban pada tumit dan menjaga lengkungan kaki dalam kondisi baik..
  2. Kontras mandi kaki 2 kali sehari. Ambil 2 baskom: satu dengan air dingin dan satunya lagi dengan air panas. Turunkan kaki Anda secara bergantian, lalu dalam satu, lalu yang lain selama 30 detik. Pada periode nyeri akut, mandi hanya dengan air hangat, jika tidak peradangan akan meningkat. Akan lebih baik menambahkan garam laut ke dalam air dengan 2 sendok makan per liter atau 15 tetes yodium per liter.
  3. Lakukan pijatan kaki setelah mandi. Pijat membantu meningkatkan sirkulasi darah di daerah yang terkena, mengurangi pembengkakan, menghilangkan rasa sakit dan meredakan peradangan. Usap secara intensif tumit dan seluruh kaki dengan gerakan memutar selama 10-15 menit. Lengkapi pijatan dengan mengusap dari jari kaki ke betis untuk meningkatkan aliran darah. Untuk sakit parah, pijatan es batu membantu. Anda bisa membungkusnya dalam kantong plastik.
  4. Kawat gigi, kaus kaki Strasbourg, orthosis adalah perangkat yang membantu menjaga kaki pada sudut yang tepat ke kaki bagian bawah saat tidur. Ini diperlukan agar tendon tidak bisa berkontraksi pada malam hari dan di pagi hari air mata baru tidak muncul pada langkah pertama.
  5. Diet. Untuk mengembalikan metabolisme, Anda harus melakukan diet. Penting untuk membatasi konsumsi daging dan ikan. Mereka bisa dimakan 3 kali seminggu dalam bentuk rebus. Hindari kacang-kacangan, jamur, coklat kemerahan, kacang tanah, kembang kol dan makanan yang mengandung zat tambahan makanan. Dasar dari diet haruslah sayuran, buah-buahan, sereal, dan produk susu. Untuk menghilangkan garam, minumlah setidaknya 2 liter cairan.
  6. Fisioterapi. Anda harus menyerah berlari dan berolahraga. Berenang dan sepeda akan sangat berguna bagi Anda. Latihan yang memperkuat otot dan ligamen kaki:
    • roll pin bergulir atau tongkol jagung di lantai;
    • berjalan di atas batu kerikil atau pijatan;
    • menggeser benda kecil dari satu tempat ke tempat lain dengan jari-jari kaki Anda;
    • tarik handuk yang terbentang di lantai, pegang dengan jari-jari kaki dan pada saat yang sama, tanpa mengangkat tumit dari lantai.
  7. Plester mustard atau aplikasi parafin hangat. Jaringan menjadi hangat, meningkatkan metabolisme, dan mempercepat penyerapan taji. Prosedur ini dilakukan setiap hari selama 20-30 menit.

Obat tradisional

Di hadapan taji tumit, penggunaan obat tradisional tidak akan membantu menyingkirkan patologi. Oleh karena itu, metode tersebut hanya dapat digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter dalam kombinasi dengan obat-obatan.

  1. Kompres kentang. Kentang parut harus dibungkus kain kasa dan dioleskan ke tumit, lalu dibalut. Kompres serupa dibiarkan selama sehari dan prosedur diulangi lagi setelah beberapa hari.
  2. Akar bunga iris - perlu digali, dicincang dan diisi dengan sedikit vodka atau alkohol. Kemudian tingtur (setelah 5 hari) dapat digunakan untuk menggiling kaki yang sakit.
  3. Kompres madu dan oatmeal. Campur madu dan tepung dalam proporsi yang sama. Massa yang dihasilkan diaplikasikan pada tumit, difiksasi dengan perban dan kenakan kaus kaki hangat di atasnya. Kompres dibiarkan semalaman.
  4. Kumpulkan bunga-bunga lilac biasa (warnanya tidak masalah), masukkan ke piring kaca gelap dan tuangkan vodka (atau alkohol) dalam proporsi 1:10. Obat ini diinfuskan selama setidaknya 10 hari, dan kemudian digunakan sebagai penggilingan tumit yang sakit.
  5. Mandi garam. Dalam air panas, garam laut dilarutkan dalam perbandingan 2-3 sendok makan garam per liter air. Celupkan kaki yang sakit ke dalam wadah dengan larutan dan tahan selama 30 menit. Setelah mandi, kaki dibersihkan dan kaus kaki hangat dikenakan. Metode ini dikontraindikasikan pada tahap awal patologi, karena panas dapat meningkatkan proses inflamasi..
  6. Ambil selembar kol putih, kocok perlahan / potong dasar yang tebal (Anda bisa "memukulnya" dengan sisi pisau yang tumpul) dan letakkan satu sendok madu di atasnya. Produk yang dihasilkan diikat ke tumit, dan mengenakan kaus kaki katun. Prosedur ini dilakukan 3-5 hari berturut-turut, lebih baik menerapkan kompres kol-madu serupa di malam hari, di malam hari.

Pencegahan

Untuk mencegah terjadinya penyakit yang sangat tidak menyenangkan ini, Anda harus memberi perhatian besar pada diri sendiri dan kesehatan Anda, karena pada tahap awal tidak terlalu sulit untuk mengatasi momok ini. Perhatikan juga penyebab taji tumit. Selain:

  1. Jangan memulai pengobatan untuk penyakit sendi dan tulang belakang.
  2. Jika Anda memiliki kaki yang rata, kenakan sol khusus dan ikuti rekomendasi dokter Anda..
  3. Latih tubuh, otot, persendian, dan tulang belakang tanpa melupakan otot dan ligamen kaki.
  4. Adalah baik untuk mengikuti kursus pijat kaki dan fisioterapi dari waktu ke waktu..
  5. Jangan terlalu melatih kaki Anda: jika kesempatan ini muncul, maka duduklah sebentar, jangan berdiri.
  6. Makan makanan yang sehat dan, meskipun sulit, cobalah menjalani hidup yang sehat..

Pastikan untuk memperhatikan sepatu Anda: kenakan sepatu "tepat". Jangan mengejar mode dan jangan memakai sepatu yang sangat tinggi sepanjang waktu. Biarkan kaki Anda beristirahat, maka mereka akan menanggapi perawatan Anda dengan rasa terima kasih dan tidak akan terluka. Ini terutama berlaku bagi Anda yang orang tuanya memiliki masalah yang sama, karena diketahui bahwa fitur struktural tulang dan otot dapat diwariskan. Oleh karena itu, sering dapat diamati ketika dalam keluarga beberapa jenis penyakit sendi ditularkan dari generasi ke generasi.

Memacu kalkanealis, penyebab, gejala dan pengobatan di rumah

Jika Anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan, ketidaknyamanan yang luar biasa saat berjalan, serta dalam kondisi stasioner, ada baiknya memikirkan dan segera memperhatikan kesehatan Anda, karena rasa sakit tidak dapat terjadi tanpa alasan. Dalam hal ini, diagnosis seperti taji tumit mungkin terjadi..

Biasanya, tidak ada obat penghilang rasa sakit yang membantu memacu kalkaneal, dan berbagai salep tidak berdaya.

Situasi ini menyebabkan banyak masalah dan melanggar rutinitas yang biasa, karena Anda harus melupakan gaya hidup aktif dan gerakan tanpa rasa sakit untuk waktu yang lama..

Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini untuk pemulihan yang cepat dan metode perawatan apa yang harus dipilih? Inilah yang akan dibahas dalam artikel ini..

Apa itu taji tumit??

Calcaneal spur (plantar fasciitis) adalah pertumbuhan tulang (osteofit) pada telapak kaki, yaitu pada calcaneus. Kalau tidak, fenomena dalam kedokteran ini disebut exostosis..

Secara eksternal, neoplasma ini benar-benar tidak terlihat, tetapi dengan tekanan, lokasi osteofit ditentukan secara akurat..

Saat pemeriksaan rontgen, Anda dapat dengan mudah menemukan bahwa bentuk proses semacam itu mirip dengan pengait, yang terletak di arah jari-jari dan memiliki ukuran 0,5 hingga 1,2 cm..

Bergantung pada tempat pembentukan pertumbuhan, taji kalkaneus posterior dan anterior dibedakan: posterior terjadi di lokasi fiksasi ligamentum plantar, dan anterior terjadi di lokasi perlekatan tendon kalkanealis..

Bagaimana penyakit ini muncul (menyebabkan)?

Diterjemahkan dari bahasa Latin, plantar fasciitis (Plantar Fasciitis) berarti peradangan pada plantar fasia, yang terjadi karena tekanan pada proses tulang.

Plantar fasia adalah lapisan jaringan lunak yang memanjang dari jari ke kalkaneus dan mendukung lengkung longitudinal kaki..

Jaringan lunak cukup kuat, fleksibel, tetapi tidak dapat menahan beban berlebihan, tekanan konstan, yang mengarah pada cedera.

Celah mulai terbentuk, yang menjadi meradang dan menumpuk simpanan kalsium. Secara bertahap, penyakit berkembang, berubah menjadi exostosis (pertumbuhan jinak pada permukaan tulang).

Penyebab gangguan tendon dan, sebagai akibatnya, memacu kalkaneus:

  • kaki datar (alasan utama);
  • beban olahraga yang berlebihan;
  • kelebihan berat badan, tekanan kuat pada kaki saat berjalan;
  • mengenakan sepatu dengan sepatu hak tinggi (peregangan jaringan lunak);
  • penyakit tulang belakang;
  • penyakit jamur pada kaki;
  • perubahan terkait usia;
  • kehamilan;
  • penyakit saraf dan pembuluh darah pada ekstremitas bawah: asam urat, rheumatoid arthritis, osteoporosis, diabetes mellitus, dll..

Berdasarkan daftar alasan, kesimpulan berikut dapat ditarik: taji tumit lebih rentan terhadap atlet, serta kategori usia dewasa dan lanjut.

Gejala taji tumit

Orang-orang, sebagai suatu peraturan, beralih ke dokter yang sudah dalam stadium lanjut, ketika penyakit mencapai klimaksnya dalam perkembangan, dan rasa sakitnya menjadi mengganggu dan menjadi permanen.

Paling sering ini terjadi karena taji tumit sejak awal dapat bocor tanpa tanda-tanda.

Namun, ada sejumlah gejala khas yang sama sekali tidak dapat diabaikan:

  • sensasi yang mirip dengan paku atau jarum di tumit: sakit akut, membuat dirinya terasa ketika berjalan atau menekan bagian tumit dan menjadi kusam di siang hari;
  • terjadinya rasa sakit di pagi hari, segera setelah mengangkat (pada tahap awal, rasa sakit dari sifat ini dapat mereda setelah beberapa waktu);
  • perubahan dalam gaya berjalan, ketika seseorang tanpa sadar mencoba membongkar bagian yang mengganggu;
  • adanya luka akibat penyakit progresif akut.

Diagnostik taji tumit

Ketika mencari bantuan medis, pasien dapat ditawari berbagai jenis studi yang akan memberikan hasil seratus persen dan tidak akan mengacaukan penyakit dengan patologi serupa lainnya, seperti:

Metode penelitian yang tepat meliputi:

  • Ultrasonografi
  • CT scan;

Diagnosis laboratorium juga ditentukan: analisis umum urin dan darah.

Selain itu, dokter akan memeriksa tumit yang sakit..

Kebanyakan orang tidak memiliki perubahan eksternal, tetapi palpasi taji kalkanealis sulit untuk dilewatkan: ada rasa sakit yang menyebar yang secara ketat terlokalisasi di pusat daerah kalkanealis..

Ada metode lain untuk mendeteksi exostosis, yang disebut "string bernyanyi". Dalam posisi berdiri, dokter membengkokkan ibu jari sebanyak mungkin dan menyentaknya di sepanjang apa yang disebut "tali memanjang," yaitu di sepanjang garis jaringan lunak. Dengan plantar fasciitis, pasien pasti akan merasakan sakit dan menarik kakinya.

Tergantung pada tahap perkembangan plantar fasciitis, tingkat rasa sakit yang dialami atau tidak dialami pasien, dokter meresepkan pengobatan..

Diketahui bahwa hanya 5 persen dari 10 yang mengeluh osteofitosis memiliki sindrom nyeri, pada orang lain, ini sama sekali tanpa gejala..

Jika operasi yang tak terelakkan diresepkan untuk satu, pasien yang lebih kompleks, yang lain mungkin ditawarkan sistem pengobatan dengan obat-obatan, serta obat tradisional.

Perawatan memacu tumit dengan fisioterapi dan obat-obatan

Setelah sakit pertama, Anda harus segera mencari bantuan medis, karena semua upaya pengobatan sendiri dapat memperburuk situasi.

Berdasarkan pemeriksaan yang ditentukan, hanya seorang dokter yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan memilih metodologi perawatan yang tepat dan individual..

Anda harus siap terlebih dahulu untuk proses panjang dalam menyingkirkan penyakit, karena perawatan taji tumit membutuhkan rata-rata 9-10 bulan.

Hingga saat ini, obat memiliki fitur dan metode perawatan berikut:

  • prosedur fisioterapi (UV, sonoforesis, elektroforesis, yang memfasilitasi penetrasi obat di bawah pengaruh arus galvanik ke jaringan lunak, dll.);
  • terapi laser dan ultrasound yang menghilangkan proses inflamasi dan pembengkakan pada kaki, serta mendorong regenerasi dan penyembuhan yang cepat;
  • pijat dan latihan terapi khusus yang meningkatkan sirkulasi darah;
  • sol ortopedi, peran utama adalah untuk memastikan pembongkaran daerah kalkaneal yang menyakitkan, serta dukungan lengkungan khusus, dimasukkan ke dalam sepatu sedemikian rupa sehingga pasien tidak merasakan kontak ketika bersandar pada kaki yang terkena;
  • terapi gelombang kejut yang bertujuan menghancurkan simpanan kalsium dan menghilangkan aliran darah mereka dari tubuh (metode ini tidak digunakan untuk mengobati wanita hamil, serta orang dengan tumor ganas, dengan gangguan fungsi jantung, dengan gangguan saraf dan pembekuan darah yang buruk).

Selain metode perawatan ini, saat ini ada banyak obat yang berhasil digunakan untuk menghilangkan eksostosis.

Jika ini adalah tahap awal penyakit, maka itu sudah cukup untuk membatasi penggunaan salep khusus, gel dan krim.

Ada juga yang namanya terapi injeksi lokal (blokade), yang menyiratkan serangkaian suntikan analgesik di situs daerah yang terkena.

Anda perlu tahu bahwa suntikan seperti itu, pertama, tidak mengobati, tetapi hanya menghilangkan rasa sakit, dan kedua, sangat menyakitkan dan tidak berbahaya. Dalam penerapannya, dosis dan keakuratan pemberian sangat penting, jika tidak, kesalahan apa pun dapat menyebabkan nanah dan proses inflamasi tambahan..

Lada khusus dokter Pepper dan Silkoplast, yang terdiri dari ramuan obat, komponen antiseptik dan penghilang rasa sakit, telah membuktikan diri dengan sangat baik. Fungsi utamanya adalah untuk meredakan peradangan dan menghilangkan sindrom nyeri..

Perawatan tersebut menyiratkan durasi 10 hingga 15 hari, di mana tambalan berubah sekali sehari..

Jika metode pengobatan di atas untuk taji kalkaneus pada akhirnya tidak efektif, maka tindakan ekstrem perlu diambil, yaitu, pertanyaan intervensi bedah menjadi akut..

Perawatan memacu tumit di rumah (35 metode efektif)

Ketika menggunakan pengobatan, jangan lupa tentang obat tradisional.

Saat ini, sejumlah besar resep tersedia dan benar-benar sederhana diketahui, yang juga terbukti efektif dalam menghilangkan penyakit seperti eksostosis..

Saat merawat taji tumit di rumah, pilihan ideal adalah memilih metode pengobatan sebagai metode utama, dan metode pengobatan alternatif sebagai tambahan..

Dari perawatan taji tumit di rumah, orang seharusnya tidak mengharapkan hasil positif dalam beberapa hari, eksostosis adalah penyakit rewel yang membutuhkan perawatan komprehensif jangka panjang dan pasokan kesabaran yang tak ada habisnya. Pertimbangkan opsi yang memungkinkan untuk swadaya: mandi, kompres, dan masker.

  1. Pemandian garam, yang bertujuan menghilangkan proses inflamasi. Metode persiapan adalah sebagai berikut: per sendok makan air panas membutuhkan dua sendok makan garam yang dapat dimakan, atau satu sendok makan garam dan soda. Garam dapat mengurangi peradangan, dan soda dapat melunakkan jaringan yang terluka. Anda juga bisa menambahkan tanah liat merah.
  2. Mandi dengan garam Laut Mati sebagai alternatif dari opsi di atas. Satu sendok makan garam tersebut dilarutkan dalam dua liter air, suhunya harus 40 derajat. Prosedur seperti itu harus diberikan 20 menit sehari dan dilakukan selama sepuluh hari.
  3. Mandi dengan penggunaan chamomile. Untuk mempersiapkannya, Anda akan membutuhkan dua kantong chamomile, baskom dengan air panas dan waktu luang 20 menit.
  4. Kontras mandi yang telah membuktikan diri dalam merangsang suplai darah dan memperkuat pembuluh kaki. Esensi dari prosedur ini adalah penggantian kaki secara bergantian dalam air panas dan dingin. Turunkan kaki Anda dalam baskom berisi air panas selama 2 menit, dan dingin - selama 10 detik.
  5. Pemandian pati yang berkontribusi pada penghapusan retakan di daerah kalkanealis yang terkena dampak. Satu sendok makan pati ditambahkan per liter air, kaki diturunkan ke air hangat selama 30 menit setiap hari.
  6. Dalam pengobatan eksostosis, mandi dengan penambahan sedikit soda dan kombucha sering digunakan.
  7. Kompres vaseline, yang digunakan setidaknya selama dua minggu. Vaseline (petroleum jelly / minyak sayur) diaplikasikan pada tumit yang dikukus, semuanya dibungkus dengan perban, setelah itu istirahat lengkap dipastikan ke kaki.
  8. Kompres dari sabun cuci. Untuk menggunakan resep seperti itu, pertama-tama Anda harus mengukus kaki, dan kemudian gosok bagian tumit yang sakit dengan sabun, yang harus dicuci hanya di pagi hari. Itu sebabnya kompres tepat dilakukan di malam hari, sebelum tidur.
  9. Perawatan taji kalkanealis difasilitasi dengan menggosok badger atau menanggung lemak, Anda juga dapat menambahkan sepotong lemak babi ke daerah yang sakit.
  10. Menggunakan lemak babi, Anda dapat membuat resep berikut. Anda membutuhkan satu telur ayam (bersama dengan cangkangnya), 100 g lemak babi dan 100 ml cuka. Salo harus dituang dengan asam asetat, menambahkan telur yang rusak ke campuran ini. Massa seperti itu harus ditekankan selama paling tidak 20 hari, dan kemudian, sebarkan pada kapas, oleskan ke tumit selama 3-5 hari..
  11. Pembalut madu banyak digunakan, yang sederhana dalam pelaksanaannya: serbet diaplikasikan pada tumit kukus, diminyaki dengan madu, kaus kaki katun diletakkan di atasnya. Selain itu, madu dapat diterapkan tidak hanya pada saus, tetapi juga pada daun kol, yang akan membuat efeknya lebih terlihat. Terkadang madu diganti dengan krim asam, yang juga memiliki sifat positif. Salep semacam itu harus diterapkan secara eksklusif di malam hari dan dicuci di pagi hari, juga melumasi area tumit dengan krim bayi.
  12. Resep yang cukup umum menggunakan kentang mentah, yang diparut dan dibungkus kain katun tipis. Manipulasi serupa dapat dilakukan dengan lobak hitam, dengan akar lobak. Agar seprai bersih dan tidak diolesi dengan bubur yang diperoleh, adalah tepat untuk mengenakan kaus kaki di atas perban..
  13. Topeng pisang yang diperoleh dari dua pisang mudah digunakan. Prosedur ini akan memakan waktu 15 menit dari waktu Anda..
  14. Dalam pengobatan eksostosis, terpentin sering digunakan, yang menggosok daerah tumit yang sakit. Untuk mendapatkan efek pemanasan pada tumit, tidak hanya kapas yang dikenakan, tetapi juga wol. Prosedur ini harus dilakukan setidaknya selama dua minggu dengan istirahat wajib berikutnya.
  15. Di musim panas, Anda dapat menggunakan pengobatan dengan burdock. Daun burdock dilipat dalam beberapa lapisan dan ditempatkan di bawah tumit sepatu. Tetapi karena tanaman memiliki kemampuan untuk mengeringkan dengan cepat, ada kebutuhan untuk penggantian ganti ini.
  16. Tanaman seperti bawang putih juga berlaku, dari mana bubur dibuat dengan penambahan minyak bunga matahari. Durasi pengobatan dengan cara ini tidak terbatas, namun, dengan rasa panas, gatal, dan sensasi tidak menyenangkan lainnya, Anda harus berhenti menggunakan obat tradisional ini..
  17. Selama 5 hari, Anda dapat menggunakan perban dengan propolis: oleskan sepotong propolis ke area yang terkena dan perbaiki, misalnya, dengan bantuan band. Pada saat yang sama, setiap malam kompres semacam itu harus dilepas untuk tambahan melembabkannya dengan vodka, dan kemudian mengikatnya kembali ke area taji tumit.
  18. Anda harus membayar upeti ke resep lain, persiapan yang membutuhkan penggunaan beberapa bahan: satu sendok makan minyak sayur, mustard kering dan cuka. Semuanya tercampur, diletakkan di atas perban kasa dan diikat ke area yang mengganggu selama setengah jam. Metode ini sangat efektif, dapat digunakan dalam waktu dua minggu..
  19. Tidak sulit dalam persiapannya adalah salep dari kuning telur dan madu. Penting untuk menyimpan produk semacam itu di lemari es, meletakkannya sebelum tidur dalam bentuk yang agak panas pada tumit yang dikukus.
  20. Penggunaan cabe merah tidak membutuhkan banyak waktu. Pada awal hari, Anda dapat menuangkannya di kaki, di tumit dan dengan tenang melakukan pekerjaan rumah atau pekerjaan rumah tangga Anda..
  21. Campuran tiga sendok makan lada merah, 100 gram minyak bunga matahari, dua sendok teh ekstrak mustard dan propolis memiliki efek positif dalam menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh pertumbuhan tulang. Kompres ini melibatkan mengenakan kaus kaki hangat untuk efek pemanasan..

Ada sejumlah resep tradisional menggunakan yodium. Mari kita pertimbangkan beberapa di antaranya:

  1. Mandi dengan penambahan yodium dan soda, yang disiapkan sebagai berikut: 15 tetes yodium dan satu sendok makan soda diencerkan dalam air panas dengan volume 3 liter.
  2. Resep salep yang sudah dikenal, termasuk 5 botol yodium, 80 gram madu, dan satu sendok teh garam. Salep dioleskan ke kasa atau kapas dan dioleskan ke lokasi taji, kenakan kaus kaki. Perawatan dengan cara ini bisa dilakukan selama sepuluh hari..
  3. Sebotol yodium dapat dicampur dengan satu tablet dipyrone sampai diperoleh massa yang homogen. Melumasi tumit yang terkena taji dengan solusi seperti itu hanya akan memiliki efek positif..
  4. Metode lain yang tidak biasa adalah penggunaan panci atau baskom besar dengan kulit kentang, yang harus diinjak dan diuleni. Setelah tindakan seperti itu, kaki-kaki tersebut dicuci, dilap kering, dan jaring yodium diaplikasikan pada tumit. Anda dapat dirawat dengan resep ini selama sekitar tujuh hari..
  5. Akhirnya, aplikasi iodine mesh sendiri sudah bagus.

Selain yodium di rumah, Anda dapat menggunakan resep lain berdasarkan obat-obatan tertentu:

  1. Tingtur jus lidah buaya. 500 g jus lidah buaya harus diputar menggunakan penggiling daging, tambahkan dua sendok makan lada merah, 10 tablet analgin dan aspirin dan valerian ke cairan yang diperas melalui kain kasa. Setelah mencampur secara menyeluruh, biarkan campuran di tempat gelap selama beberapa minggu, lalu gunakan untuk kompres semalaman.
  2. Eksostosis dapat diobati dengan campuran 50 ml amonia dan satu sendok makan minyak bunga matahari. Usap yang direndam dalam larutan tersebut harus dioleskan ke tempat sakit setiap hari selama setengah jam.

Perawatan taji dengan obat tradisional dapat dikombinasikan dengan efek mekanis pada area tumit, yang sangat terjangkau di rumah:

  1. Memijat tumit dengan pijat kaki khusus yang membantu menghilangkan pertumbuhan tulang.
  2. Berjalan di atas kerikil dengan bentuk bulat, yang dituangkan ke dalam baskom dengan air hangat yang diencerkan dengan garam laut. Tindakan serupa harus dilakukan dalam 10-15 menit..

Semua metode ini memiliki efektivitas yang sangat baik, tetapi jangan menyalahgunakan pengobatan sendiri..

Hasil positif yang baik dan pemulihan yang cepat dapat dicapai jika Anda menggabungkan penggunaan resep alternatif dengan rekomendasi yang tepat dari spesialis, serta dengan rejimen pengobatan yang dipilih secara individual..

Baca Tentang Penyakit Kulit

Jagung di jari kaki, tumit, kaki dan telapak kaki

Melanoma

Apa itu jagung??Jagung (jagung kering) adalah pemadatan lapisan permukaan kulit pada kaki (akumulasi sel kulit mati). Formasi tersebut berkembang karena iritasi mekanik berulang dan tekanan pada kulit kaki.

Geneferon

Herpes

Harga di apotek daring:Genferon - obat kombinasi yang memiliki efek antioksidan, antivirus, anestesi lokal dan imunomodulasi.Bentuk dan komposisi rilisGenferon tersedia dalam bentuk supositoria vagina atau dubur, memiliki bentuk silinder dengan ujung runcing dan putih atau putih dengan warna kekuningan.

8 cara untuk menghilangkan kaki gagak di sekitar mata

Tahi lalat

Banyak orang mulai mempertimbangkan "kaki gagak" di sekitar mata pada usia 27-30 tahun. Kulit di daerah ini sangat halus, oleh karena itu merupakan zona pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan.